北京水疗

水疗

大多数人可能不熟悉什么是水疗。 水疗：是指利用各种成分、温度、压力的水以不同形式作用于人体桑拿，达到机械化、化学刺激，以预防和治疗疾病的方法。

水疗包括：淋浴水疗、槽水疗、泳池水疗、深水疗水疗冷水磨砂浴、冰按摩浴、结肠水疗、高温雾水水疗等。

那么您可能会问，恢复水疗可以用来做什么？

1.清洁伤口，促进伤口愈合。

水疗可用于外部清洁，如烧伤患者的伤口、周围的垢及脓性分泌物，促进伤口愈合。

2.通过温热刺激促进血液循环，减轻疼痛。

水疗可以促进全身或局部四肢的血液循环水疗，有助于加快失去组织的愈合； 热水浴可以通过温度刺激减轻关节炎、风湿、痛风等的疼痛。 添加盐或化学物质也可以增强水疗的减轻疼痛效果。

3、利用水的浮力来减轻重量，更有利于功能练习的开展。

由于水的浮力，浸入水中的身体部分的重量减轻。 在减轻体重的状态下，关节压力减轻水疗，疼痛减轻，对下肢力量的要求也降低，更有利于康复训练。

4、冰敷常用于急救措施，可以帮助消除水肿并抑制炎症的发展。

5、可以利用水的粘度更好地进行阻力运动。

其中，我们可以重点关注水疗对神经系统、脊髓损伤和骨骼肌系统的影响和作用。

冰敷、冰按摩、冷水浸泡可以在生理层面上有效降低体表温度和神经传导，但冷水浸泡是最有指示性、最有效的诱发运动神经传导降低治疗效果的方法。 。 水疗中，水温和压力通过作用于热感受器和机械感受器来阻断感觉感受器，对脊柱节段机制起到积极作用，对疼痛病症有一定的治疗作用。

脊髓损伤患者常出现四肢麻木、肿胀、烧灼、刺痛、触电样疼痛、痉挛等症状，严重影响患者的生活质量。 应用水疗治疗脊髓损伤患者是一种非常有效的物理疗法。 各种水疗有助于提高脊髓损伤患者的残余肌力、运动能力和自理能力，消除麻木、肿胀、疼痛等症状。

水疗可以缓解肌肉痉挛水疗，减轻疲劳，提高肌肉工作能力。 15度以下的冷水浸泡是运动后最常用的干预方法之一。 研究表明桑拿论坛，冷水浸泡可以显着降低疲劳分数，并有可能提高浸泡后的恢复分数。 运动后 24、48、72 和 96 小时随访时，延迟性肌肉酸痛的发生率低于被动干预。

水疗利用水来预防和治疗疾病，纠正身体或精神障碍，维持和增强整体健康。 在康复医学中，水疗因其独特的物理特性对疾病具有良好的治疗作用，对神经系统疾病、骨科手术、烧伤康复等都有良好的治疗效果。 随着医学的发展，水疗将在疾病康复中得到更广泛的应用，其治疗方法和效果也将变得更加准确和有效。